Cila Pjesë e Pulës Është më e Shëndetshme për Organizmin?
Shpendët dhe pula në veçanti është një nga mishrat më të konsumuar në Shqipëri. Mishi i pulës konsiderohet si një zgjedhje më praktike, ekonomike dhe e pasur ushqimore në krahasim…
Supa e Vitit të Ri – Receta e Lehtë, Plot Shije dhe Begati
Thjerrëzat simbolizojnë begatinë dhe pasurinë ndaj dhe në shumë kultura të ndryshme në mbarë botën, amvisat kujdesen që në ditët e para të vitit të ri të përgatisin një supë…
Spinaq me Gjizë – Tri Mënyra Plot Shije si ta Kombinoni në Gatime
Spinaqi është fantastik në vlerat që ofron ashtu si edhe në shijen që u jep gatimeve të ndryshme. Më poshtë ju sjellim përgatitjen e spinaqit me gjizë dhe qepë të…
Recetë dietale: Picë me brumë shtëpie
Përbërësit që vihen në brumin e picës janë kryesisht të yndyrshëm, por me këtë recetë do të mund të përgatisni pjatën tuaj të preferuar edhe gjatë dietës Përbërësit që vihen…
Spinaq me Qumësht e Hudhër – Receta e Shijes dhe Shëndetit të Mirë
Spinaqi është një nga barishtet më të shëndetshme për njeriun. Ai njihet për vlerat e tij ushqyese dhe ka aftësi të jashtëzakonshme për të kthyer energjinë,dhe përmirësuar cilësinë e gjakut.…
Çfarë Duhet në Hani në Dhjetor-Më të Shëndetshmet e Stinës
Në dhjetor duket sikur edhe ushqimet marrin ngjyra festive. Dhe nuk mund të mos mendosh për gjelin e detit të mbushur e të pjekur mirë, përsheshin karakteristik apo sallatërat e…
Si të Ulni Tensionin e Lartë me Tri Metoda Natyrale
Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor. Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të transformohet në një problem mjaft shqetësues madje katastrofik duke shkaktuar…